2016. május 29., vasárnap

Hidroterápia

A csodálatos "vízdoktorok" - Priessnitz és Kneipp

Forrás: Antal Vali

Mikor Dr. Oláh Andorhoz jártam természetgyógyász tanfolyamra, mindig csodálattal hallgattam, ahogy a vízről, és annak rendkívüli hatásairól mesél. Szeretném veletek megosztani egy nyolcvanas-évekbeli előadási anyagát, amely a mostani trend szerint "retro"-nak számítana, ám én úgy érzem, hogy manapság is nagyon aktuális a kérdés, és az azóta eltelt több mint húsz év mit sem csorbít az aktualitásán

 A jó víz nemcsak ivókúraként, hanem külsőleg alkalmazva is orvosság. Egy földműves, Vincenz Priessnitz (1799-1851) és egy katolikus pap, Sebastian Kneipp (1821-1897) érdeme, hogy újra felfedezték a vízkúra gyógyító hatását, és kidolgozták az alkalmazásmódokat is. Gräfenbergben, Priessnitz szülőháza előtt ércszobor látható, amely egy parasztembert ábrázol magasra emelt öntözőkannával a kezében, amelyből víz ömlik egy kőmendencébe.

Az emlékmű talapzatára csak egyetlen szót véstek: Priessnitz. Nem szimbolikus ez az ábrázolás, mert bizony segítő legényeivel együtt ő maga is keményen dolgozott, hogy az általa 1829-ben létrehozott gräfenbergi vízgyógyintézetbe összegyűlt betegeket hidegvíz-kúrával kezeljék. Itt ugyanis a zuhany nem a csapok elfordításával működött, hanem – kezdetben – magasra emelt öntözőkanna rózsája képviselte a zuhanyt.

Később a hegyoldal egy kiszögellő pontjára hordókat állíttatott fel, s ezeket éjszakánként segítőtársaival együtt telehordta vízzel. Reggel a betegek összegyűltek a hordók alatt, Priessnitz és segédei pedig vödrökből öntötték rájuk a hidegvizet. Ezt a "zuhanykezelést" 1826-ban vezette be, addig a gyógykezelés kizárólag hideg vizesborogatásból és vizes lemosásokból állt. Később a zuhanyon kívül részfürdők (ülő-, fej-, láb-, szemfürdők), izzasztó göngyölések is szerepeltek a terápiában.

Tanulságos a betegek napi programjának a végigkövetése.
  • Hajnali 4-kor volt az ébresztő. 
  • A betegeket gyapjútakarókba csomagolták, hogy jól kiizzadják magukat. 
  • Fél-egyórányi izzadás után hideg kádfürdő következett. Priessnietz utasítása így hangzott: "Addig fürödjetek, izzadjatok és igyatok, amíg az kellemes érzéssel jár, egy másodperccel sem tovább." Általában 6-8 percig tartott a hidegvizes kádfürdő. 
  • Fürdő után erőteljes ledörzsölés és séta következett az átmelegedés végett. 
  • 9 órakor közös reggeli: vaj és feketekenyér. 
  • Reggeli után a beteg a félórányi járóföldre lévő zuhanyhoz sétált. A zuhanyozás 2-5 percig tartott. 
  • Az ezt követő ebéd alatt Priessnitz a betegek minden kérdésére készségesen válaszolt. A húst, a szeszesitalt, a kávét és a fekete teát száműzte az étrendből. 
  • A délután részfürdőkkel, vizes ruhában tett hosszabb sétákkal telt el. 
  • A vacsorát este 7-kor fogyasztották, amely ugyanolyan egyszerű volt, mint a reggeli. 
  • Vacsora után szavalatok, közös éneklés és zenélések zárták a napot 
  • Este 9-kor feküdtek le. A betegek kis faházakban laktak, és szalmazsákokon aludtak. A betegszobák berendezése igen egyszerű volt. 

A fent felvázolt kórházi állapotok a mai egészségügy szemével "áldatlan"-nak minősülnének, a betegek mégis jóval nagyobb számban távoztak gyógyultan Priessnitz vízgyógyintézetéből, mint a mai modern kórházakból.




A szűkszavú Priessnitz sajnos nem foglalta írásba a tapasztalatait és a tanait, orvos és természetgyógyász kortársai, betegei és tanítványai örökítették meg azokat. Azt a hippokratészi nézetet vallotta, hogy a testnedvek megromlása, összetételének és keveredési arányainak zavarai okozzák a betegségeket. A megbomlott egyensúly helyreállítása, és a kóros nedvek és salakanyagok kiürítése a gyógyítás legfőbb célja.

Elképzelése szerint mindez az izzasztással, az intenzív zuhanyozással, a bőséges forrásvízfogyasztással valamint a szabadban való mozgással elérhető. A gyógyszerek mérgező hatását elkerülendő, a betegei a kúra alatt nem szedhettek semmilyen gyógyszert. (Felhívom a figyelmet!!!, hogy ő már 180 évvel ezelőtt felismerte azt, amit mi még mindig nem vagyunk hajlandóak elfogadni…)

Priessnitz 1824-ben kezdte meg a vízzel való gyógyítást, miután saját betegségét (többszörös tüdőt átfúró bordatörés) az orvosok gyógyíthatatlannak nyilvánították, ennek ellenére ő vízkúrával meggyógyította. Gyermekkori élményei is hozzájárultak ahhoz, hogy vízkúrás módszerét kialakítsa. 12-13 éves korában tehenet legeltetett egy forrás közelében. Puskalövések dördültek el, és nemsokára egy sebesült őz sántikált a forrás felé. Kinyalogatta sebét, és csörgedező vízbe feküdt. Aznap és a következő napokon az őz többször megfürösztötte a sebét. Egyre ritkábban tért vissza, majd a végén elmaradt. Nyilván teljesen meggyógyult. Ekkor lett először figyelmes Priessnitz a víz gyógyító erejére.

Vízkúrájának a híre hamarosan túlszárnyalta a környéket, a gyógyulni vágyó emberek özönlöttek hozzá. Az 1840-es években sikeres gyógyító munkájáért császári kitüntetést kapott, és még egy nagy ünnepséget is rendeztek a tiszteletére. Ez az elismerés nagy elégtételt jelentett ahhoz képest, hogy 1826-ban még kuruzslóként a bíróság elé állították. Azzal vádolták, hogy "boszorkányport" kever abba vízbe, amellyel a betegeket gyógyítja, ezért gyógyulnak csak meg a súlyos és halálos betegek. Elkobozták tőle "bűnjelként" a hidegvizes lemosásokhoz használt szivacsait, és "szakértő" bécsi orvosprofesszorok keresték apróra vágott darabjaiban a bűnjelet.

Ennek ellenére az orvosok közt is jócskán akadtak hívei, de természetesen támadói is. A támadások ellenére sokan keresték fel a szkeptikusok közül is a módszere tanulmányozása végett, és a vízkúra népszerűsége egyre nőtt. Hidrofil társaságok alakultak, vízgyógyintézetek létesültek, vízgyógyászati folyóiratok indultak, és a vízgyógyászok kongresszusokat tartottak. Kiemelkedik közülük Wilhelm Winternitz (1834-1917) bécsi orvos, aki élete végéig tanulmányozta a víz élettani hatásait, tanulmányokat és a mai napig is helytálló könyveket írt róla. Bécs mellett vízgyógyintézetet nyitott, majd 1899-ben a bécsi egyetem professzorává nevezték ki.

Priessnitz nem ragaszkodott mindvégig dogmatikusan a tanaihoz, képes volt belátásra, és változtatásra. Később langyosabb és kellemesebb hőmérsékletű fürdőket is rendelt, mert belátta, hogy egyeseknek a hideg zuhany ártalmára lehet. Utóda Schindler azzal mentette mestere hibáját, hogy hegylakó lévén a városiak gyengeségét csak puszta elpuhulásnak, elkényeztetésnek vélte, és ha magán és a környékbelieken fényes eredményeket ért el a nem temperált jéghideg vízzel, akkor úgy vélte, hogy egy kis szoktatás után a városiaknak is fog vele használni. Ő soha sem élt nagyvárosban, tehát fogalma sem volt a túlcivilizációról, amelyet a városiak már hajlamként örökítettek generációról generációra.

Priessnitz vízgyógyászati módszereit a mérséklet jegyében Sebastian Kneipp tökéletesítette, aki végletes kúrák helyett a mérsékletet valósította meg. Az én végrendeletem című művében így fogalmazta meg alapelvét: "Ez a gyógyítás igazi művészete: se túl sokat, se túl keveset, se túl gyakran, mindent a maga idejében." Kneippre nemcsak a mérséklet volt a jellemző, hanem az is, hogy vízgyógyászatot kiegészítette gyógynövénykúrákkal is, azaz "feltalálta" a természetgyógyászatot.

Testamentumában külön fejezetet szentelt a gyógynövényeknek, és azt is felsorolta, hogy milyen gyógynövényeket tartalmazzon a házi gyógyszertár. Emellett étrendváltoztatást is javasolt a betegeinek: lebeszélte őket az állati fehérjékről és a húsról, és előnybe részesítette a zöldfőzelékek és a gyümölcsök fogyasztását. Nagy szerepet játszott étrendjében a fekete kenyér, a csalánleves, a gyermekláncfű-saláta, a savanyú káposzta és a bélflóra javító aludttej. A fehérkenyér élvezetét teljesen eltiltotta, és élesen támadta a liszt finomítását. Hadat üzent a húslevesnek, vele szemben a borsó-, lencse-, bab-, rizs-, gríz-, burgonya- és zöldséglevest részesítette előnyben.




Kneipp szerint a betegségek oka az, hogy a test bizonyos részein rossz vér keletkezik, amit megszüntethetünk vízfogyasztással, célirányos étkezéssel, és gyógynövényekkel. Gyakorlatilag feltalálta a méregtelenítést.

Másik alapelve az volt, hogy csak előzőleg jól felmelegített testen szabad alkalmazni a hidegvíz-kúrát, és csak addig, amíg a beteg el nem kezd fázni. Ha jól belegondolunk, akkor a szauna, és az ősmagyar izzasztókunyhós gyógyítás is ezen az elven alapul.

Vízgyógyászati tapasztalatait saját maga gyógyításával szerezte meg, ugyanis a dillingeni teológiai tanszéken tanult papnak, és a szigorú és megvonó életmód, valamint a túlhajszoltság miatt annyira legyengült a szervezete, hogy gyógyíthatatlan tüdőbaja alakult ki. Ekkor került kezébe Hahn: A hideg víz gyógyerejéről című könyv, amelynek utasításait betartva sikerült kilábalnia a betegségéből. Ami rajta segített, azzal szenvedő embertársain is segíteni akart. Midőn papként Wörishofenbe került, vízkúrájával kapcsolatos gyógyító sikereinek híre egyre inkább elterjedt és tódultak hozzá a gyógyulni vágyók.

Ő maga így nyilatkozott életpályájáról: "Jóllehet, mindig arra törekedtem, hogy korlátok közé szorítsam orvosi működésemet – hiszen pap vagyok -, egyre több beteg ostromolt. Kezdetben otthon végeztem a kezeléseket, de hamarosan kevésnek bizonyult a hely, úgyhogy két fürdőépületet kellett emeltetni, egyet a férfiaknak, és egyet a nőknek, ahol a kezdetekben unokáim és rokonaim dolgoztak. Mivel egy idő után ez is kevésnek bizonyult, még két fürdőházat emeltetünk, majd később egy ötödiket is a lelkészek számára.

A beteg gyermekek részére építettünk egy gyermekotthont, ami 20 gyerek befogadására volt alkalmas, 30 gyermek teljesen ingyen részesül itt a kezelésben. A lakosság is hasznát látta a hírnévnek, mert betegeket szállásoltak el. Jelenleg már 8 orvos tartózkodik itt, két svájci, egy holland, egy kanadai, két német és egy cseh. Rajtuk kívül több orvos is jár ide tanulni. Ami engem illet, én sohasem hívtam magamhoz sem betegeket, sem orvosokat."

Schalle így ír róla a Kneipp-kúra című munkájában: "E nemes ember hírneve az egész világon elterjedt. Hihetetlen gyógyeredményeit mindenütt, minden országban és minden égöv alatt elismerték. Sebastian Kneipp példátlan népszerűségéről a mai nemzedéknek fogalma sincs. 1897. június 17-én – amikor Kneipp 77. életévében meghalt – tűnt csak ki, mily szeretetnek és megbecsülésnek örvendett a természetes gyógymódok úttörője, a szegények és a betegek fáradhatatlan jótevője. Halálának híre futótűzként terjedt el a világ minden részébe."

Kneipp halála után néhány évtized alatt a Kneipp-kúra a modern orvostudomány szerves részévé vált, elsősorban a német nyelvterületen. Pedig nálunk is, akár a fürdőszobában, kertben, parkban, réten is lehetne alkalmazni, ha egy kicsit komolyabban vennénk. A németek valóban komolyan veszik. Pontosan és rendszeresen végzik a Kneipp-kúrákat, és nem törődnek azzal hogy vajon mit szólnak hozzá mások, ha mezítláb szaladgálnak a harmatos gyepen. Az is igaz ugyan, hogy ott annyira közismertek a természetes gyógymódok, és a Kneipp-kúra jótékony hatása, hogy inkább társul szegődnek valakihez, minthogy csúfolják.




Legfontosabb betegségmegelőző és immunerősítő Kneipp-módszerek:

1. Mezítlábas kúrák: Kneipp szerint a mezítláb járás az, ami a legjobban kapcsolatba hozza szervezetünket a földdel, és annak gyógyító energiáival. Nem csak a vérkeringést szabályozza, hanem az egész alhasra is hatással van. A reggeli harmatos fűben való járás nem csak a vérkeringést serkenti, hanem a talpon található nagyszámú izzadságmirigyet is fokozott munkára és kiválasztásra serkenti, ezáltal salaktalanít, javítja az anyagcserét és az emésztést, többek közt a migrént is megszűnteti. Tolsztoj például a nap legnagyobb részét mezítláb töltötte nem törődve egyes arisztokraták gúnyolódásával. Kneipp reggel felkelés után, és este lefekvés előtt közvetlenül 5 perctől fél óráig tartó mezítláb járást ajánl a harmatos fűben, vagy földön

2. Kneipp taposó: ez a kiváló módszer nem más, mint a vízben járás. Lábikráig vagy féllábszárig érő hideg vízben kell járni, vagy egyhelyben járni úgy, mint a gólya a réten, mindig magasra kiemelve a lábfejet teljesen a vízből. Egy perccel kezdjük, de ha hozzáedződtünk, felmehetünk akár 6-7 percig is. Leghatásosabb akkor a módszer, ha kavicsos medrű jéghideg patakban, vagy bármilyen természetes vízben végezzük a taposást. Fontos, hogy előtte legyen jól kimelegedve, vagy felhevülve a szervezet. Valamire való szaunákba a jeges merülődézsa mellé Kneipp taposót is építenek, amely kavicsos patakmedret szimulál. Mellesleg ez a gyakorlat otthon a fürdőkádban is elvégezhető. Edző, méregtelenítő hatású, kedvezően hat a vesékre, meg lehet vele előzni a felfázásos és húgyúti betegségeket, és a nőgyógyászati alhasi görcsöket, megkönnyíti a légzést, enyhíti az asztma tüneteit, megszünteti a felfúvódást, enyhíti a fejfájást.

3. Mezítlábas hóban járás: Kneipp: Vízkúrám című könyvében leír egy esetet, amikor fogfájást 5 perces intenzív hóban járás szüntetett meg. Hozzáteszi: sohasem szabad hóban járni, ha az egész test nincs alaposan felmelegedve, vagy felhevülve. A hóban járás után szintén intenzív melegítés szükségeltetik. Én például imádok olyan helyen szaunázni, ahol télen ki lehet szaladni a hóba. A hóban járás egyébként erősíti az immunrendszert, megelőzhetőek vele a megfázásos betegségek, fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatású.

4. Meleg lábfürdő: A kb. 38 fokos víz legalább fél lábszárig érjen. Akkor javasolják, ha a hideg láb akadályozza az alvást, valamint vese, húgyhólyag, medencei szervek gyulladásánál, a garat a gége és a nyak, az orr és a fülgyulladásainál is hatásos lehet. A lábfürdő időtartama ne haladja meg a 10-15 percet.

5. Váltakozó lábfürdő: Az egyik mosdótálba vagy vödörbe 38 fokos vizet teszünk, a másikba pedig hideget. Két-három perces meleg lábfürdő után 10-20 másodperces hideg, majd ismét meleg következik 3-4-szer váltogatva. Kiváló immunerősítő, méregtelenítő folyamatokat beindító, keringésnormalizáló, visszérellenes, enyhíti a légúti betegségek tüneteit.

6. Fejgőzölés: Gyógynövényfőzettel telt gőzölgő edény fölé kell hajolni, miközben a felsőtestet beborítjuk egy vászonlepedővel. A gőzölés addig tart, amíg száll a gőz. Utána fontos a hidegvizes lemosás. Számtalan betegséget és tünetet gyógyíthatunk és megelőzhetünk vele a gyógynövényfőzettől függően. Legismertebb változatai a kamillás gőzölés gyulladások esetén, kakukkfüves gőzölés köhögéskor, levendulás gőzölés fejfájás és álmatlanság ellen, borsmentás gőzölés orrdugulás esetén.

7. Szénában izzadás: Kneipp atya nagyon ajánlotta izzasztókúraként a sok gyógynövényt tartalmazó szénában fekvést a reumás betegeinek. A "szénafürdő" egyszerűen megvalósítható: belebújunk a szénaboglyába, amiből csak a törülközővel védett fejünk látszik ki. Tíz perc múlva megindul az izzadás, ami egyre fokozódik az egész test felületén, salakanyag kiürítést kiváltva. Félórányi izzadás után meleg szobában egy órás pihenő következik, majd zuhanyozzunk le fokozatosan lehűlő vízzel. Edzettebbek a szénából való kibújás után azonnal lemoshatják az egész testüket hideg vízzel. 12-20 napos szénakúrákat tarthatunk. Tulajdonképpen ez a módszer nem más, mint a gyógynövényaromás infraszauna őse.

Forrás: http://antalvali.com/megelozes_3_a_csodalatos_vizdoktorok_priessnitz_es_kneipp

2016. április 10., vasárnap

Kullancsveszély!

Csak egy illóolajat kell beszerezned, és máris védve vagy. És a kutyád is!



„Amikor hallottam, hogy van egy ilyen nevetségesen egyszerű, természetes módja a kullancsriasztásnak, nagyon izgatott lettem. És bíztam benne, hogy tényleg működik. Imádok kirándulni, kutyámmal márciustól októberig járjuk az erdőt, és olyan helyeket, ahol hemzsegnek a kullancsok



Régebben hetente 1-2 kullancsot szedtem ki magamból, a kutyából pedig 5-6-ot. Bevallom, tartok a kullancsoktól, de nem szeretem a vegyi anyagokat. Épp ezért úgy voltam vele, hogy mindenképpen kipróbálom a Geránium (rózsamuskátli) olajat. Vettem egy olajat és imádkoztam, hogy tényleg beváljon.



Egy-egy cseppet tettem a fülem mögé, a csuklóm belsejére és a bokámhoz. A kutyámat is kezeltem: a lapockája közé és a farka aljára kapott minden nap egy cseppet, séta előtt. És amikor visszajöttünk, egyikünkben sem volt kullancs. És ez azóta is így van, minden egyes séta alkalmával! Fogalmam sincs, miért működik ilyen jól ez az olaj, de őszintén szólva nem is érdekel. Örülök, hogy találtam valamit, ami olcsó és hatásos. ” ... Dia

A Geránium könnyű citromos, lágyan rózsás, virágos és gyógynövényes illatú olaj. Hatása a kullancsűzés mellett igen sokrétű.

Kiváló:
• antidepresszáns
• fertőzésgátló
• dezodoráló
• összehúzó
• hegesítő
• vérzéscsillapító
• tonizáló
• sebgyógyító
• enyhíti a szorongást, félelmet, a feszültséget
• csökkenti a vérnyomást
• jókedvre derít ...és a kullancs ellen is véd!
A geránium a leghatásosabb egyensúlyba hozó, harmonizáló, kiegyensúlyozó illóolaj. Az egyik leghasznosabb illóolaj a nyirokrendszer méregtelenítésére és a narancsbőr csökkentésére, ezért gyakran használják nyirokmasszázs olajkeverékhez. Felgyorsítja a sebgyógyulást, fürdővízben alkalmazva. Elhúzódó sebgyógyulás esetén használhatjuk önmagában is.

Kiváló dezodoráló, mind a személyes higiénia, mind a légfrissítők terén. A geránium jótékony hatású menstruációs problémák esetén, egyensúlyba hozza a hormontermelést, valamint antidepresszáns és élénkítő hatású is.

Lelki hatását tekintve a geránium egyfajta biztonság- és kényelemérzetet teremt, gyengéden élénkít és kiegyensúlyoz. Illatlámpában alkalmazva csillapítja a túlzott hangulatingadozást.

Forrás: http://kiskegyed.blikk.hu/test-es-lelek/megelozes/termeszetes-kullancsriaszto-ami-tenyleg-mukodik-135225

Egyesek szerint a A levendula illóolaja és a frissen facsart citromlé is hatásos. Az utóbb ráadásul könnyen beszerezhető. :-)

2016. február 10., szerda

Gyógynövények






Az Egészségügyi Világszervezet Konferenciája összefoglalta, hogy tanítani kell a népi gyógyászatot, de az Európai Unió ellensége ennek a tevékenységnek.
2011-től nem ismeri el az EU a gyógyfüvekkel való gyógyítást, csak a termék-kiegészítőket.

Szabó György 81 éves és teljesen egészséges. A lányának adja át tudását, hogy továbbvigye az Ő gyógyító munkáját. Rajtuk kívül van még egy asszony, akit úgy hívnak, hogy Reza asszony.
Egy konferencián kérdezték Gyuri bácsitól, hogy miért nem használja Magyarország a rengeteg gyógynövényt, hiszen 400 féle gyógynövényünk van. 

Elmesélte, hogy a Bükkben nagyon sokat tartózkodik napon, és így keletkezett az arcán egy melanoma. Az orvos azonnal azt mondta, hogy meg kell műteni ezt a rákos foltot és kemoterápiát is javasolt. 3 hónap kezelés után saját magát gyógyította meg Gyuri bácsi.

BŐRRÁKRA: diólevél, fehérfagyöngy, bíborhere virág 3-3-3 grammot összekeverünk, csinálunk belőle egy tinktúrát, és ezzel kell kenegetni a rákos szemölcsöt, vagy foltot és teljesen leszárad, majd
tünetmentes lesz az ember. Naponta 2 csészét is el kell fogyasztani ebből az italból.

KORPÁS ÉS ZSÍROS HAJ: 3 gr. Diólevelet le kell forrázni 2 dl . vízzel, majd 10 perc után be kell dörzsölni a megmosott hajba és 10 percig rajta hagyni, majd leöblíteni. Ha nem öblítjük le, akkor a
hajhagymákat működésre serkenti és hajnövekedés lesz.

AGYI VÉRELLÁTÁS: félig megtöltünk egy kisebb dunsztos üveget megpucolt fokhagymával és 2 dl . almaecettel leöntjük. Ezt érleljük legalább egy héten keresztül, majd a két nyaki eret két oldalt
időnként bekenjük és beledörzsöljük az érbe.

AGYI EREK TISZTÍTÁSA: Cavinton helyett: 3 gr. kis téli zöld meték és 3 gr. orvosi veronika ezt leforrázzuk 2 dl vízzel 10 perc állás után megisszuk, naponta 2x 1-1 csésze.

FOGÍNYGYULLADÁS, ÉS SZÁJÖBLÖGETÉSRE A LEGJOBB: 3 gr /egy csapott
evőkanál/ diólevél 2 dl . felforralt víz, 10 perc állás után beletenni valamilyen kis üvegbe és minden fogmosás után ezzel öblögessünk.

CSONTRITKULÁS: Tyúktojást megmosni, ha kiürítettük a fehérjét és sárgáját, akkor belül van egy vékony hártya, azt ki kell húzni belőle, megszárítani, leőrölni és naponta egy kávéskanállal belekeverni az ételbe.

PORCKORONGKOPÁS, AMIKOR A ZSELÉS ANYAG KIFOGY A PORCOK KÖZÜL:
A boltokban kapható ételzselatint /a ráírt elkészítési mód szerint/ elkészítjük, és amikor már dermed, öntsünk még rá forralt vizet, és villával törjük át, hogy kenhető legyen, a fájós részre rákenjük
esténként, úgy,hogy bevizezzük, vagy a térdünket, vagy a könyökünket, vagy a gerincünket és belemasszírozzuk, teljesen beszívódik, ami még marad a bőrünkön, azt nedves ruhával töröljük le. Naponta egy mokkáskanállal együnk is belőle, garantálja, hogy 6 hónap után visszatermelődik a zselé a porcok közé.

KÖTŐHÁRTYA GYULLADÁS A SZEMEN: szemvidítófű egy csapott evőkanál 2 dl . víz, leforrázni 10 perc állás után ezzel kenegetni a szemet.

SZEMÜNKRE, HA MÁR NEM LÁTUNK JÓL: diólevél tea, egy csapott evőkanál, 2 dl . víz, leforrázni, 10 percig áll és ezzel kenegetni, vagy beáztatott vattapamaccsal betakarni a szemet és 10 percig pihentetni. Ha zöld hályog van, akkor 1 évig kell használni.

HOMLOK, ORR, FÜL- ÉS ARCÜREGGYULLADÁS: diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl . forró vízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre. 

A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot. Mandulagyulladás esetén: közönséges galaj teát kell inni. Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.

LEGTÖBB PENICILLIN A PÓKHÁLÓBAN VAN PAJZSMIRÍGY, AKÁR ALUL, AKÁR FELÜL MŰKÖDIK: Apróbojtorján teát korlátlan ideig kell inni: egy csapott evőkanál, 2 dl . vízzel
leforrázni és naponta meginni. A diólevél teát ugyanígy kell elkészíteni, ezzel gargalizálni kell, majd szép lassan kortyokban meg kell inni. A visszamaradt diólevelet éjszakára dunsztkötésként
fel kell tenni a nyakra.

ALLERGIA ÉS ASZTMA: Vagy martilaputea, vagy útifű tea, vagy fehér pemetefűtea, kígyószisztea, ezerjófűtea. 1 csapott evőkanál, 2dcl. forrásban levő vízzel leöntjük, 10 perc állás után meginni. EGY ÉVIG KELL INNI, ÉS TELJESEN TÜNETMENTES LESZ AZ EMBER. 

A legjobb köptető: ökörfarkkóróból készült tea: 1 csapott ek. tea, 2 dl . forró vízzel forrázni, 10 perc állás után inni. Egyébként lehet kapni a Gyuri bácsi féle Bronchitis teakeveréket, interneten is
megrendelhető www.gyorgytea.hu-n

MÁJ ÉS EPE: Nagyon sok bennünk az idegen anyag, sok a különféle vegyszer az élelmiszerekben, volt egy konferencia és ott elmondták, ha továbbiakban is ennyi vegyszeres ételt eszünk, a fehér emberekből csak 7% marad meg a földön.

KESERŰ ÉTELEKKEL KELL A MÁJAT TISZTÍTANI ÉS INGERELNI AZ ÜRÜLÉSRE AZ EPÉT. Ilyenek: a pemetefű tea, az ezerjófű tea, a gyermekláncfű leveléből készült tea, a rukkola saláta /nagy bevásárló központokban lehet kapni lilás színű saláta/ nagyon keserű, de minden nap a salátánkba keverjünk bele egy kicsit.

HA MÁR CISZTA VAN A MÁJBAN AKKOR A LEGJOBB a diólevélből készült tea. 6 hétig kell inni és a leforrázott diólevelet dunsztkötésben éjszakára a májra kell tenni.

MAGAS KOLESZTERIN: nem jó, mert az érfalakban lerakódik a zsír, normál értéke 0-5.1, ha már 4 felett van az kifejezetten nem jó érték. Tyúkhúr teát kell inni, addig, amíg az érték nem lesz jó.

EPEKŐ: minden, este sok retket kell enni, de csak este, mert napközben szinte mérgezi a szervezetet a retek.

GYOMORÉGÉS: Étkezésnél, minden falatot legalább 60x meg kell rágni, az íze is ilyenkor jön ki az ételnek. A hurutos gyomorsavat termel és ettől ég a gyomor, ennek kiváltó oka a gyomorideg. 6 hétig 1 csapott evőkanál orbáncfű 2 dl . forróvíz, 10 perc állás után minden nap meginni.

A savtermelés csökkentésére fehérakácvirág tea. Lúgosításra fehér árvacsalán tea. A 6 hetes kezelés után 6 hét pihenő és megint lehet kezdeni elölről. 2 naponta meg kell inni 2 dl . vízben feloldott 1 teáskanál szódabikarbónás vizet.
Széklet: Sok rostos ételt kell enni. Az alma lereszelve hashajtó, ha pedig rágjuk, akkor hasfogó. Nagyon jó széklet van a szilvától, szőlőtől, Igmándi keserűvíztől. 

Ha szorulás van, akkor erősségi sorrendben az alábbi teákat lehet fogyasztani: Gyujtoványfű-tea, mezei kotáng virág hígabb széklet kökényvirág kutyabengekéreg a legerősebb, vagy a bodza fiatal rügye. Hasmenés: Nem jó a kamillatea, mert teljesen szétroncsolja a bélbolyhokat. Diólevél tea fogyasztása 6 hétig. Vadsóskamag nyersen darálva.

Aranyér: Nagyútifüvet zöld állapotában megmosni, megcsipkedni és sűrűre elkészíteni, éjjelre rá kell kenni, még ha belül is van az aranyér, akkor is rá kell kenni. Télen szárított állapotában nem olyan
hatásos, mint nyáron, de ha leforrázzuk az 1 csapott evőkanál nagyútifüvet, és utána leöntjük róla a vizet 10 perc állás után, ugyanúgy használhatjuk, mint zöld állapotában.

Izület: pld. Köszvény: erdei málna levél és fekete hamvas szeder összekeverve, 1-1 csapott evőkanállal 2 dl . forró vízzel leforrázva, 10 perc állás után naponta 2x egy-egy csésze, 2 hét alatt már
eredmény van. A hús evése egy héten 1x ajánlott, még ha nincs is köszvényünk, akkor is.
Rheuma: réti legyezőfű Ha a vesénk nem dolgozik rendesen, akkor a méreganyag lerakódik az
ízületekben. Vesét működteti, tehát vízhajtó: a bodzavirág tea, aranyvesszőfű, nyírfalevél /még vesekő esetén is hatásos napi 1 csésze fogyasztása esetén/, tejoltó galaj, csalántea /de csak 6 hétig lehet inni, majd 6 hét pihenő után újabb 6 hét/.

Lábizzadás, vagy körömgomba, vagy hidegláb: diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat. Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.

Magas vérnyomás: vagy a vesétől, vagy a szívtől, vagy a koleszterintől van. Ha a vesétől van /ezt orvos állapítja meg, hogy jó-e a vesénk akkor a vízhajtásnál leírt teákat kell iszogatni naponta 2
csészével.

Ha a szívvel van a gond /orvos/, akkor a galagonya virágos hajtásából készült tehát kell naponta 2 csészével fogyasztani, a szívizmokat rugalmasan tartja, a szívritmust, pedig szabályozza.
Baloldali hátsófali szívinfarktus elkerülése végett 2-3 naponta 1-2 csészével kell meginni 160-as vérnyomás felett.
Minden reggel fehér fagyöngyből készült teát kell inni, amit hideg vízben egész éjjel áztatunk, és reggel meglangyosítjuk, a legjobb vérnyomáscsökkentő tea. 65 éven túl 1 hónapban 1x vagy 2x cickafark te egy nap két csésze hirtelen szívhalál elkerülése végett.
Vashiány: szederlevélből készült tea a legjobb. Immunerősítés: Kakukkfű tea napi egy csésze, vagy a Béres csepp és C-vitamin /pld. csipkebogyó, amit áztatni kell, a méregzöld színű paprika, káposztafélék, savanyú káposzta, citrom, citrusféle gyümölcsök. Megázásos időszakban, pedig naponta inni a bugás macskamenta teát /én iszom nagyon finom/.

Prosztata: Ha éjjel 2-nél többször kell pisilni, és akadozva jön a vizelet:1 hónapban 1x kisvirágú füzike tea 2 x 1 csészével. Meg kell tanulni a prosztata-tornát, ami abból áll, hogy a pisilést meg kell
szakítani többször, és ezzel izmosítják a prosztatájukat a férfiak. 

Ha már megnagyobbodott a prosztata, akkor a következő teát kell inni, amit forrázni kell: PORCSINFŰ, KORPAFŰ, KISVIRÁGÚ FÜZIKE; ezeket össze kell keverni és 1 púpozott evőkanál teát le, kell forrázni 2,5 dl. vízzel, 10 percre lefedjük és állni hagyjuk, naponta 1
csésze.

Klimax: Ösztrogénhiány - cickafark tea, palástfű tea, pásztortáska tea összekeverve és minden nap 2x 1-1 csésze.

Női szőrösödés: Androgén erősödés van az illető hölgynél, ez a férfihormon. Korlátlan mennyiségben kell inni a fodormenta teát.

Ciszta, vagy mióma a petefészken: diólevél tea 1/2 l készíteni, ebből 2 dl-t meginni és a maradék 3 dl-rel irrigálni, éjszakára, pedig a megáztatott füvet a hasra tenni és átkötni.

Cukorbetegség esetén a Béta sejt ellustul, és szinte várja az inzulint.
Megelőzésre: szederlevél tea bármennyi, bármikor vagy: kukoricahéj tea vagy: fehér babhéj tea 1-1 csésze, de ezt ritkán kell inni Ha már kialakult a cukorbetegség és 6-7 körül van a cukor, akkor 3-4 hónapos olyan diéta, hogy nagyon kevés szénhidrátot szabad enni.Sokat kell mozogni. 

A cukor legfelső határa 6 mmol. Fekete áfonya teát kell fogyasztani napi 1 litert, mivel ez inzulinpótló. 

Agydaganat: minden nap egyszerű petróleummal, amit háztartási boltokban lehet kapni a 2 nyaki ütőeret, kell bekenni és belemasszírozni napjában többször.
A teák elkészítésének módja minden zacskón rajta van, hogy áztatni,
forrázni, vagy főzni kell-e?
ÉJFÉL ELŐTT KELL 2-3 ÓRA ALVÁS, EZ A LEGFONTOSABB ALVÁSI PERIÓDUSUNK.

DIÓLEVELET VI. hónap közepétől VII. hónap végéig kell begyűjteni és
árnyékos helyen megszárítani, de jobb biztonságos gyógynövényeket
árusító boltokban megvenni.


Read more: http://tepesztalatok.hupont.hu/90/szabo-gyorgy-81-eves-es-teljesen#ixzz3zkqPgXeB

2014. május 5., hétfő

A szeretet a mindenható erő


Ez-évi utolsó történetem arról szól, hogyan kezd működni a gyakorlatban is a vonzás törvénye. Nemrégiben a születésnapomra (61) kaptam egy nagyon remek könyvet. Aki már látta az egeszsegsuli.hu honlapomat, és elolvasta a TITOK..a hited oldalon, a témával kapcsolatos bejegyzéseket az természetesnek tarthatja, hogy ezt az ajándék-könyvet (a titok kérdéskörének, a vonzás törvényének a folytatását) én vonzottam magamhoz, az író is ugyanaz. A könyv címe szintén egyszerű, "AZ ERŐ" és a szeretetről szól, a szeretet világformáló erejéről.

A történetemet az elejéről kell kezdeni, hogy a reagálásom érthető legyen. Egy keresztény karizmatikus gyülekezetnek vagyok már öt éve az aktív tagja (Kőszikla). Dunaújvárosban működött egy nagyszerű Civilek Háza, amelyben több tucat civil szervezet lelt otthonra, többek közözött az én keresztény gyülekezetem is. A 2010-es világrengető választási győzelem után kiderült, hogy az önkormányzati (és országos) választásokon a mindent meghatározó, és nagyon döntő többséget szerző, egyébként magát demokratának mondó, a népfelséget (szóban) megtestesítő pártnak "pártházra" van szüksége (pedig már húsz éve lebontottuk az uralkodó osztályos pártházakat).

Az elmúlt hetekben, szép új "fülke-forradalmi" hazánkban a törvényalkotás és a napi politika színterein sok érdekes dolog történt. "Bátran" és aggódva figyeltem az új denagytöbbségi párt "retró antidem" szándékait és akcióit, abban bízva, hogy talán a keresztényeket (az új szóbeszéd azt mondja: itt is vannak igaz történelmiek, és hamis szekták?) és a nyugdíjasokat (ahol a rokkantak többsége csaló?) nem nagyon bántják (hű de naiv vagyok). Az történt hogy a civileket egy tollvonással kizavarták a saját házukból. Egy bérbeadási történettel és a pénztelenséggel kiszínezve megmagyarázták, hogy mindenkinek jobb lesz így. Az egyébként már így is túlzsúfolt, Munkás Művelődési Központban lesz az új hely.

Tehát az új helyre költöztünk, december 29-én már ott tartottuk az évbúcsúztató Istentiszteletet. Ami azért nem volt nagyon vidám, még rendesen hangosítani sem mert a technikai stáb (új hely) nem ám félelemből (hova gondolsz). És az is elhangzott, hogy foglaljuk imáinkba a denagytöbbség (uralko...), sikeres kormányzását (majdnem rosszat írtam, bocs). A sok eszemmel, dúlva fúlva szóvá is tettem, a hangerő hiányát és a fényezést. Meg is kaptam a magamét, hogy az ember oda nem.. ahonnan enni kap. Pedig mi nem is kapunk, csak megtűrnek. Jó kis lecke volt a civil függetlenségről. Az új dicső évre várva erősen nyugtalanul jöttem el, a teljes empátia hiányában, pedig délután már majdnem beletörődtem hogy most-már mindenkit szeretnem kell.

Hazamenve bolond fogadkozások kergetőztek a fejemben, hogy én oda többet..., de ez nem helyes, aztán kezembe vettem az "ERŐ-ről (szeretet) szóló könyvet, hátha van benne valami vigasz. Nem viccelek, A kapcsolatok titka című fejezetnél nyillott ki. A továbbiakban két-három bekezdést kénytelen vagyok szó-szerint idézni, mert enélkül a történetem semmit sem ér.

"A kapcsolatok titka

Az élet mindent azért kínál fel neked, hogy kiválaszthasd amit szeretsz. Az ajándékokhoz hozzá tartozik , hogy a sors mindenféle emberrel hoz össze, te pedig eldöntheted, mi az amit szeretsz bennük, és mi az amit nem. Nem kell erőltetned hogy szeretetet érezz a számodra visszatetsző tulajdonságok láttán. Csak fordíts hátat nekik, anélkül, hogy bármilyen érzést táplálsz irántuk.

Itt azért egy kicsit megnyugodtam, de egy belső valami azt mondta: olvasd csak tovább!

nnn (,folyt. köv.)

2010. július 16., péntek

Hogyan született az EgészségSuli honlap

A születés története
2009 májusában, egy komoly kerékpáros baleset ért, combnyaktörésem lett. Mivel már elmúltam 60 éves minden erőmet és tudásomat össze kellett szednem, hogy rám ne legyen igaz a statisztikai megállapítás, mely szerint nagyon magas a maradandó egészségkárosodás.

Az első két hónap nagyon nehéz volt, de sokat tettem a gyógyulásomért, az alternatív módszerekkel. A harmadik hónapban már elég tűrhetően mozogtam, és hosszabb időre le tudtam ülni a számítógéphez.
Olyan honlapszerkesztőt kerestem, amellyel egyszerűen és gyorsan lehet valódi honlapot csinálni, azért hogy közkincsé tegyem azokat az alternatív típusú ismereteket az egészségről, amelyeket az elmúlt években összegyűjtöttem.
Íme itt van az egeszsegsuli.hu , győződjél meg kedves olvasó a saját szemeddel. Persze ez még mindig nem az a hely ahol a bölcsek köve tudásanyaga van, de igyekszem azzá tenni. A témák legtöbbje viszonylag nehezen emészthető. Sajnos ha belemegyünk a részletekbe ez történik és egy iskolának (még ha virtuális is) az a dolga hogy belemenjen a részletekbe. Persze nem akarok abba a hibába esni hogy a fától nem látni az erdőt.